白癜风患者夏季要注意什么
文章来源：西安肤康皮肤病医院 http://www.xafkpfb.com/客服热线：029-87382318
白癜风是日常生活中经常可以见到的一种皮肤疾病，由于皮肤脱色严重影响了个人形象，所以患者需要及时就医。白癜风对紫外线是比较敏感的，所以白癜风患者夏季一定要做好护理工作，以免导致病情加重。那么，白癜风患者夏季要注意什么呢？下面一起来看看西安皮肤病专科医院的介绍。
白癜风患者夏季要注意什么
1、保持皮肤的清洁卫生
经常出入空调环境、冷热突变，皮肤附着的细菌容易在汗腺或皮脂腺内阻塞，引起感染化脓，所以要经常洗澡，保持皮肤清洁。
2、保持愉悦心情
适时的调节自身状态，放松心情，缓解工作压力带来的焦虑。积极的情绪不仅能够带来好心情，还能提高工作效率。
3、饮料、酒水不宜多喝
饮料中含有较多的糖分和电解质，患者过多的饮用，会影响其食欲和消化功能，不利于患者恢复。对患者来说，比较健康的饮品就是白开水。
4、适量的开空调
白天尽量不要开空调，中午睡觉和晚上睡觉的时候可以开，但是温度不宜太低，要控制在25度~28度之间，室内外温度差不宜过大，过大的温差容易使皮肤不适，造成皮肤伤害。
5、坚持锻炼
坚持体育锻炼，增强自身抵抗力，注意劳逸结合，尽量减少熬夜上网工作频率。提高机体抵抗力，能够让机体更强大，免受外界伤害，避免感染病菌引发皮肤疾病。
6、尤其注意防晒
我们知道对于白癜风患者来说强烈的紫外线简直是白癜风的“克星”，紫外线会严重刺激到患者的皮肤，加重病情，所以在夏季时患者尽量在温度高的时候少出门，或者尽量在紫外线弱的时候出门，出门的时候也要做好遮阳措施，或者在不小心晒伤之后也要及时进行修护，护理好自己的皮肤。
7、合理的饮食
白癜风患者要严格遵照医嘱，不要吃辛辣刺激的食物，太过冰凉的也要少吃。由于夏季温度高，经常要开空调，所以比较容易着凉，身体的抵抗力也容易下降，这对于白癜风患者来说也会导致病情加重。另外一些富含维生素c的食物和水果也尽量要少吃，这些是阻碍黑色素合成的，对患者的病情很不利的，而且合理的饮食对医治是有辅助效果的，所以要格外注意饮食。
8、心情要平稳
因为夏季大家都穿的比较薄，所以白癜风患者不好遮挡患处，这样往往容易遭受他人异样的眼光，会给患者带来很大的心理压力，严重影响了正常的人际交往。长期心理压抑容易导致抵抗力下降，所以长期精神状态不佳容易导致白癜风病情加重。
温馨提醒：以上就是关于“白癜风患者夏季要注意什么”的介绍，夏季白癜风一定要注意以上的几点做好护理工作的，避免病情严重发生扩散的情况，要注意不能因为自己的疏忽而造成很大的困扰性，不能让疾病耽误了自己的。
- 上一篇：出现这些要警惕是白癜风
- 下一篇：白癜风是不是血液病
